物理療法

肌肉放松：
理療中的肌肉放松技術，如按摩、熱療、電刺激等，可以幫助緩解肌肉緊張和疼痛並提高肌肉的柔韌性。

關節活動：
通過關節活動練習和運動療法，可以增加關節的活動範圍，減少關節僵硬，有助於恢復和維持關節的正常功能。

促進血液循環：
理療中的熱療、按摩和運動可以刺激血液循環，幫助緩解腫脹和疼痛。良好的血液循環對於傷口愈合、組織修復以及減少慢性炎症都是必不可少的。

非藥物治療：
理療提供非藥物的治療選項，可以作為藥物治療的補充或替代，減少藥物副作用。